Grudniowe Spotkanie Klubu Kobiet Przedsiębiorczych, które odbyło się 14 grudnia w Good Time Day Spa Poznań, było ostatnim w tym roku.
Temat: Spraw sobie magiczne święta pełne radości i uważności.
Prelegentka: Joanna Nogaj
Okres Świąt to czas spotkań z bliskimi, rodziną, przyjaciółmi. Czas wzruszeń, bliskości, uśmiechów i troski. To także czas rytuałów, pieczenia, gotowania, przygotowywania dekoracji, prezentów. Często zapominamy o tym i w tym okresie jesteśmy bardziej zabiegani i zestresowani niż zwykle. Tymczasem Święta to doskonały czas, aby pielęgnować życzliwość, empatię i radość. Jak przeżyć święta spokojniej i uważniej, rozwijać w sobie empatię, miłość i jak pomaganie innym pomaga nam samym? O tym właśnie rozmawiałyśmy na naszym Spotkaniu. Bardzo dziękujęmy Joannie Nogaj za wspaniałą prelekcję połączoną z warsztatami oraz cenne rady!
——————————-
Joanna Nogaj – Psycholog, Certyfikowany nauczyciel Treningu Redukcji Stresu opartego na Uważności (z ang. Mindfulness Based Stress Reduction, w skrócie MBSR) i medytacji mindfulness. Członek Polskiego Towarzystwa Mindfulness. Prowadzi poznański ośrodek Ukojenie, w którym pracuje z klientami indywidualnymi w zakresie doradztwa psychologicznego, prowadzi zajęcia grupowe związane z uważnością, redukcją stresu i pracą z emocjami oraz warsztaty i szkolenia. Stale współpracuje z kilkoma magazynami i portalami związanymi ze zdrowym stylem życia, gdzie publikuje artykuły z zakresu mindfulness i psychologii. Autorka książki „ODstresOWNIK Mała Księga Spokoju”.
Więcej na stronie: www.ukojenie.com
https://issuu.com/publicats.a./docs/p.pu.new001.1.01
Blog: www.odstresownik.com
Good Time Day Spa to idea piękna i relaksu w oparciu o najskuteczniejsze i najnowocześniejsze metody To miejsce pełne spokoju , komfortu i dbałości o każdego klienta z wyjątkową starannością Nagrodzone wieloma prestiżowymi nagrodami i stale odwiedzane i doceniane przez klientów w tym również wielu polskich gwiazd kina i estrady. Good Time Day Spa w swojej bogatej ofercie zabiegowej posiada, światowe jedne z najskuteczniejszych metod anty-aging , Healthy Aging, skuteczne i potwierdzone metody modelowania , wyszczuplania i ujędrniania sylwetki min. Zaffiro, Icoone, Maximus, , Cryolab, Intarceuticals, Geneo, Polomar Vectus oraz Nowość! – Alma Accent Prime. Dodatkowo w salonie znajdziecie Państwo bogaty wybór cudownych relaksacyjnych masaży i rytuałów , wykonywanych w specjalnych strefach relaksu oraz wachlarz wyjątkowych zabiegów pielęgnacyjnych na twarz i ciało. Good Time Day Spa to jedno miejsce , który łączy piękno, przyjemności i satysfakcję.
www.goodtimedayspa.eu
———————————–
Bardzo dziękujemy wszystkim Partnerom, którzy przygotowali liczne upominki dla Klubowiczek: CANDEO Clinic Poznań, Good Time Day Spa Poznań, Foto Studio Kołecki, My Company Polska, Ukojenie – Centrum Dobrego Samopoczucia, Mandala Beauty Clinic Samir Ibrahim, Księgarnia Odnowa, Maroko Sklep – www.marokosklep.com, Maroko poczuj na własnej skórze, Joanna Janowicz, NOVA Restaurant oraz AOC Wina i KOMPOZYTORNIA.
Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach w Nowym Roku!
Bardzo dziękujemy wszystkim uczestniczkom za obecność, niesamowitą atmosferę i niekończące się rozmowy!
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji dostępnej na https://www.facebook.com/KlubKobietPrzedsiebiorczych
Foto: Studio Soho Film&Multimedia
